1999年12月，伍斌来珠海观礼澳门回归，冬日里的珠海山清水秀，新开通的迎宾大道灯火辉煌，他就决定有机会一定要定居珠海。2003年正月十五，伍斌迁居珠海，在翠华新村里，开始了他们的幸福生活。

伍斌是个出得厅堂也入得厨房的好男人，在外面是个著名歌手，在家里是个一级大厨，懂音乐、懂营养、懂浪漫，爱父母、爱老婆、爱儿子，是个典型的幸福宅男。

爱情攻擂

满满的一桌菜，都是妻子彩虹平时最喜欢吃的，而其中最特别的倒是酱板鸭，伍斌用香菜在这道菜上摆出了“彩虹，我爱你”。

从同窗共读到同床共枕，经过8年的恋爱长跑，又有了10年的婚姻生活，去年再增添一个宝贝儿子，伍斌和彩虹的日子过得比蜜还甜。

回想起当年，在彩虹的追求者中，伍斌自嘲是条件落后的，却也是最努力的一个。彩虹当年有机会到黑龙江的农业银行工作，伍斌就每3天1封信，每封信7页纸，向自己心爱的人表白，又动用自己的歌喉，录制录音带，在长长的表白之后，再附送自己改过歌词的歌曲，经过一番攻势，彩虹放弃了在银行的工作，回到了伍斌的身边。

彩虹的爱来之不易，彩虹家人的反对更是直接。伍斌出生在湖南农村，彩虹则是城里的干部千金，因为家庭条件的悬殊，他们的爱情也一直没有得到彩虹父母的认可。

“那一年湖南水灾，彩虹家里开的饲料店眼看就要被淹了”，雨越下越大，水越来越深，伍斌硬把100斤一袋的饲料扛上肩，再搬上3楼，十几吨的饲料就靠这个肩膀安全转移，彩虹的妈妈在他身上看到了这个男人的坚强，也看到了女儿未来的幸福希望。

“我们是我们班的模范夫妻，超幸福”，伍斌一点都不掩饰露在脸上的笑容，“幸福是个很简单的事情，家庭和谐，彼此包容就可以了”。

宝贝来了

伍斌紧紧地握着妻子彩虹的手，眼泪止不住流下来，这是2009年6月26日的早晨，护士把妻子推进产房，伍斌给了妻子一个深深的鼓励眼神。

他会永远记着这个时刻，“母子平安，六斤八两，恭喜你，是个儿子！”，欣喜若狂的伍斌看着儿子的脸，又开始有些迷惑了，“原来刚出生的baby是这样的啊，呵呵。”皱巴巴的脸像小老头，远远比不上想象中那么帅气。

在产房外等待了几个小时后，伍斌终于见到了妻子，她的腮边还有泪痕。在他的心目中，妻子像个凯旋的英雄，他们相拥而泣，“妻子真的受苦了，同时也让我知道了，原来母亲真的很伟大，儿子的生日正是母亲的受难日”。

为了迎接宝贝的降生，伍斌早早就进入了一级备战状态。每天给妻子准备一份营养早餐，核桃、牛奶、鸡蛋、蛋白粉，再用搅拌机搅拌好；买了一整套胎教音乐的CD，每一天都要陶冶在音乐中；吃完晚餐，再喝上一点红酒，与妻子随音乐跳几只舞，保持心情愉快；坚决不让妻子进入厨房，由伍斌来做第一道人肉吸油烟机；在卧室贴上可爱宝宝的宣传画，每天起床让妻子行“注目礼”……

在伍斌和家人的努力下，在每一天的倒计时中，伍斌拥有了一个健康可爱的宝宝，“宝宝的名字叫家锐，希望他有责任感、爱家，而且在事业上与生活中要锐意进取，勇往直前”，伍斌还在网上把“家锐”这个名字算了一卦，“99.8分，非常好！”。

超级男声

在小区里，在单位上，伍斌永远是个超级歌手，去年翠华新村的春节联欢会就请了他做演唱嘉宾，“我喜欢积极向上的歌曲，让人感觉精神抖擞”，今年年初，他又收到了晚会组委会的邀请，这次他演唱的是《锣鼓》，又一次让小区的邻居们大饱耳福。

2008年年初的雪灾，伍斌和单位的伙伴们一起排练了革命组歌，勤奋的训练、专业的演唱、感人的背景让这个节目备受赞赏，在珠海度假村的千禧宫里，人们再一次记住了这个憨厚而专业的男人。

工作上遇到瓶颈、生活中遇到困难，伍斌总是和音乐一起度过，“音乐不但可以陶冶情操，而且好的音乐可以让人豁然开朗，悟出许多生活和做人的道理。”

一级大厨

伍斌从小就发现自己有做菜的天份，因为父母工作的原因，他从小就要照顾自己和弟弟。“我一直觉得自己厨艺不错”，一次偶然的机会，他为邻居的聚会准备了8桌酒席，让大家对他刮目相看，伍斌看着客人大快朵颐，自己也充满欣喜。

在翠华新村，伍斌的家总是“客似云来”，每个星期都有3次以上的小聚会，各个朋友都是冲着他的厨艺来的，“如果10天不来，就很想念斌哥做的菜”。因为工作的原因，伍斌对着营养有着深入的研究，去年更是拿到了专业的营养师资格证书，他也经常会把营养学的知识放在美食制作中，这让伍斌的厨艺出品不但好看好吃，还有科学的营养搭配。

家和万事兴，伍斌和彩虹从湖南到珠海，从恋爱到结婚再到生子，日子也是越过越红火。每次一说到爱妻彩虹，这个憨厚的男人满脸充满了幸福！妻子不但温柔美丽，而且知书达理、尊老爱幼还写得一手好散文、诗歌，爱妻会把这种平平淡淡才是真的生活融入到她美妙的文字中，生活充满了激情和爱意。在翠华新村的小区里，这样的模范夫妻很多，他们在平凡的人生中享受着宁静的快乐，在普通的日子里享受着淡然的幸福，这就是宅男伍斌的幸福人生。